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商品訊息描述
| 品牌名稱: | ☆森田藥粧☆ | |
| 商品名稱: | 森田藥粧~蝸牛魚子奇蹟修護活膚面膜(10片入) | |
| 商品規格 :抗漲百貨優惠 | 10片入 | |
| 產品說明: | 使用方法： 洗臉後將面膜敷蓋於臉上10~15分鐘後取下，輕輕拍打按摩肌膚，使精推薦產品2019流行商品華液全部吸收，無需洗去。 | |
| 保存期限: | 2021.01.16 | 進貨來源: | 原廠商授權經銷公司貨 |
| 產地: | 台灣 | 商品備註: | 全新正品 |  | 必買清單搶先看
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
4成長者很快樂 睡不安穩最苦惱
【台灣醒報記者許嘉琪台北報導】「4成長者很快樂，睡不安穩是困擾。」衛福部公布106年老人狀況調查，在罹患慢性病方面，55 歲以上自述患有慢性疾病比率超過一半，而患慢性病的比率，隨年齡遞增。但仍有45.96%長者自認健康良好。在日常生活感受方面，65 歲以上長者超過4成覺得很快樂，而最困擾的問題是「睡不安穩」。
另外，大多數長者對於入住安養機構是排斥的，65 歲以上表達願意入住安養機構的比例僅有 12.70%。針對老人安養問題，輔仁大學職能治療系系主任施以諾表示，長者的排斥源於「華人家庭觀念」，多鼓勵中小型安養機構成立以及推動「居家復健」發展，或能解套目前的安養困境。
衛福部針對老人罹患慢性病、日常生活感受、健康與生活感受、安養照護等問題進行全方面的調查。在罹患慢性病方面，55 歲以上自述患有慢性疾病比率超過一半（52.52%），其中 55-64 歲為 40.68%，65歲以上為 64.88%。顯示患有慢性疾病比率，隨年齡遞增。
在日常生活感受方面，65 歲以上超過4成覺得很快樂，有51.78%表示常常「覺得很快樂」及43.97%表示「覺得日子過得很好、很享受人生」。而這些比例都比55-64 歲的長者低，個別少了 8.1及 4.45個百分點。
而最令65歲以上長者困擾的是「睡不安穩」，占 17.23%，比55-64的人高出 7.71 個百分點。另外，「覺得心情不好」、「不太想吃東西，胃口很差」、「提不起勁做任何事」、「覺得很孤單、寂寞」比率在3-5%之間。
在健康與生活感受方面，65歲以上有 45.96%認為自己身體健康良好，而55-64歲有 66.01%的人這樣相信。若以性別觀察，男性自評「不好」的比率為9.98%，比女性的6.91%高。
至於安養方面，大多數長者對於入住老人安養機構是排斥的，根據衛福部106年老人狀況調查顯示，55-64 歲的長者（目前住在家裡），表示未來在生活可自理的情況下，願意進住老人安養機構、老人公寓或社區安養堂的有21.22%，而65 歲以上長者僅有12.70%。
輔仁大學職能治療系系主任施以諾表示，長者排斥安養中心是源於「華人家庭觀念」，期待能夠和自己的子孫同住。但事實上，「三代同住」很難在現代社會實行，舉例來說，想在都會區買到三代人一起住的大房子就不容易了，一方面買不起，一方面也難找。
施以諾認為，折衷方法是多鼓勵中小型的安養機構成立。如果安養機構多、密集，就有更多機會離家近，「若是機構就在自家隔壁，老人家的入住意願就會提高很多。」而對於機構來說，50床以下的中小規模，也有利他們在都會區中找到建地。而需要考量的是，政府是否有能力針對這麼多小型機構給予補助或是利多政策。
另外，他提到「居家復健」的發展值得關注，去年政府修改「職能治療師開業辦法」，取消開業必須有實體治療空間的規定，治療師們可以登記成為「居家治療師」，變成機動診所到個案家中做治療，長輩們也不用因為身體的病痛而搬家。
不孕等婦科疾病 恐是缺乏這脂肪酸！
（優活健康網編輯部／綜合整理）要使女性的生殖系統發揮正常功能，例如規律的月經或懷孕時期的胎兒健康，經常需要補充額外的營養素。缺乏營養素或是營養不均衡，皆會導致許多病症的產生，例如貧血、乳癌、骨質疏鬆、偏頭痛和經前症候群等等。
女性生殖系統的健康，和Ω-3 脂肪酸有非常密切的關係。我在1980 年進行的Ω3 體質改造計劃（詳情請參閱Chapter 4），其中44 位受測者裡，有3 名長年月經失調的女病患補充數個月的亞麻仁油後，月經週期馬上恢復正常；另外，許多女性都有關節炎、滑囊炎等健康問題，藉由長時間補充亞麻仁油，也能減輕相關病症。
經前症候群，月經週期前的不適症狀
多數女性都有這種經驗：每次月經來臨前，身體就會開始產生各種不舒服的情況，這種現象被稱為經前症候群（PMS），指得正是月經來臨前不適症狀，相對月經尚未到來的女性而言，不舒服的狀況將嚴重。
許多擁有經前症候群狀況的病患，都是由於體內女性荷爾蒙濃度變化過大的關係，她們往往也飽受不規律的月經週期困擾，在這之中，又屬年齡30 歲到45 歲之間的女性，特別容易有經前症候群的問題。經前症候群的病患，好發的症狀包含：
神經緊張、情緒起伏大、焦慮、想哭、易怒。 胸部脹痛。 倦怠、暈眩、健忘、頭痛。 淺眠問題。 嘴饞，特別想吃特定甜鹹食的狀況。
儘管目前的我們，仍然無法確定造成經前症候群的真正原因，但可以肯定的是，下面幾種原因是引發經前症候群的要素：
◇ 第一、雌激素太高、黃體素太低導致女性荷爾蒙不平衡。
◇ 第二、不平衡的前列腺素。
◇ 第三、腦中的「神經傳遞物質（血清素、多巴胺、正腎上腺素、乙醯膽鹼）不平衡。釋放出神經傳遞物質的神經細胞，會將訊息送往另一個細胞，訊息遞送過程中的失衡，將造成「神經傳遞物質」的不平衡。
這些種種要素，都與經前症候群之間有著十分緊密的關聯。從前，生理學家認為經前症候群根本不存在，只是一種女性月經週期中，產生的心理疾病。直到近代，我們已經透過科學化的實驗，證實經前症候群確實存在，而且是可癒的。
現在的女性荷爾蒙研究發現，前列腺素或神經系統如果產生不平衡的情形，就可能引發經前症候群。前列腺素可以調節神經系統，促使腦內的神經迴路正常運作，同時也具備將女性荷爾蒙的訊息，轉換成細胞聽得懂的語言，傳遞給細胞的功能。
由此可知，女性荷爾蒙和神經系統、前列腺素的平衡息息相關。如何平衡體內前列腺素的濃度，同時降低刺激性的前列腺素、增加安定性的前列腺素，Ω-3 脂肪酸提供了我們一盞明燈，食用亞麻仁油和魚油，可以提供必需的脂肪酸用以維持前列腺素平衡，進而減輕經前症候群的狀況。
痛經，生理期下腹疼痛症狀
多數女性都曾有過生理期下腹部疼痛的經驗，有些女性飽受生理期的痛苦折磨，疼痛的狀況十分嚴重，連腰部和大腿都可能發生酸痛，即是典型的痛經症狀。造成痛經的原因，往往是生理期間子宮肌肉劇烈的收縮所造成，而影響子宮肌肉收縮或放鬆與否的要素，正是經由Ω-6 脂肪酸或Ω-3 脂肪酸合成的前列腺素。攝取過多的Ω-6 脂肪酸、Ω-3 脂肪酸的攝取量卻不足時，往往就會造成生理期間子宮肌肉過度收縮而產生疼痛。
有些人嘗試利用藥物來影響前列腺素的收縮，緩解痛經的現象，但是這些藥物，往往也會干擾放鬆性前列腺素作用，沒辦法準確的減輕痛經的情況。如果能在生理期來臨前一個禮拜，就開始補充Ω-3 脂肪酸直到生理期結束，將能有效控制子宮收縮程度，減輕每月一次的惱人煩惱。
不孕症──黏液沾黏，導致精子活動率衰弱
造成女性不孕症的原因往往很多，有兩種不孕症的原因，與缺乏必需脂肪酸息息相關：有些女性的不孕症，與子宮頸黏液太厚、太黏，阻礙了精子活動有關；另外有一群女性，則是由於陰道分泌物擁有殺死精子的功能，導致精子難以進入子宮受孕。
Ω-6 脂肪酸及Ω-3 脂肪酸的相互合作，可以增加子宮頸黏液的流動性，減少黏液在子宮頸的量；同時，也能改變陰道分泌物的成分，保護精子。一場關於動物的生育實驗，證實了這兩種必需脂肪酸在生育方面的功用：當科學家在實驗動物的飲食中，分別加入Ω-6脂肪酸或Ω-3 脂肪酸時，生育率稍微提高了一些；如果同時加入這兩種必需脂肪酸，生育率則大幅提升。
參加Ω3 體質改造計劃的病人當中，有位女性擁有長達10 年月經不規律的病史， 在加入這個計劃之前，有整整4 年的時間，她倚靠藥物的幫助，懷孕並且生下一對雙胞胎，然而她諸如皮膚乾燥、關節炎等其他健康方面的問題，卻遲遲得不到解決。一開始她僅是為了減輕關節炎加入實驗，然而當她持續補充亞麻仁油後的2星期，她驚訝的發現自己的月經週期完全恢復正常了！
實驗期間，她遵照實驗室人員的指示，每天補充1 大湯匙的亞麻仁油以及其他必須營養素，7 個月後，她在沒有倚靠任何藥物的情況下，自然地懷孕並且產下一名健康的男寶寶。由於寶寶的母親懷孕前後，甚至一直到哺乳的過程中，都持續補充亞麻仁油，這個男孩可以說是最標準的「亞麻仁油寶寶」呢！
補充必需脂肪酸，改善更年期造成的陰道乾燥
當更年期來臨時，由於女性荷爾蒙的分泌量大幅降低、生理週期停止，使得陰道產生分泌物減少、陰道組織變薄的情形。由於乾燥的陰道很容易產生發癢、性交疼痛的現象，這些種種變化，導致許多更年期的女性備感困擾。
適度的補充女性荷爾蒙可能可以減緩這些症狀的發生，但是往往會出現許多不能預期的副作用：輕微可能是身體狀態的不舒服；嚴重一點，更可能造成膽囊疾病、偏頭痛、肺臟或大腦出現凝結血塊，以及乳癌風險的提高。
必需脂肪酸能確保分泌細胞的健康，健康的分泌細胞才可以產生足夠的分泌物，而只要體內必需脂肪酸的濃度達到平衡，就能夠減少陰道的乾燥情形發生，保持陰道內部的潤滑。參加Ω3 體質改造計劃中的2 名女性，在補充數個月的亞麻仁油後，就解決了陰道分泌物減少的問題。
（本文摘自／奇蹟好油：OMEGA-3臨床療癒實錄／博思智庫出版）
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