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商品訊息描述
九朵雲正貨進貨資料
| 品牌名稱 : | ☆Cloud 9☆ | |
| 商品名稱 : | Cloud X 全效多功能眼霜(升級版)30g | |
| 商品規格: | 30g | |
| 限定產品團購熱門產品產品說明 : | 韓國購物頻道暢銷產品，多種天然成分提取。 | |
| 團購熱門產品開箱炫耀文保存期限 : | 即日起一年以上，開封後建議6~12個月內用完 | |
| 進貨來源: | 原產地進口 | |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
羽球／年終賽各組冠全非現役世界第1
記者劉忠杰／綜合報導
在廣州進行的世界羽聯（BWF）年終賽落幕，中國是最大贏家，包辦男子單、雙打及混雙3組冠軍，不過較令人意外的是，今年的5組冠軍全非現役世界第1的球員，尤其是男子單打，現任球王日本的桃田賢斗，與排名第2的石宇奇的冠軍戰，竟用不到50分鐘時間，便遭石宇奇以12：21、11：21直落二擊敗，而且兩局的比分都非常懸殊。
▲黃雅瓊（左）與鄭思維無緣拿下年終賽混雙冠軍。（圖／翻攝自黃雅瓊微博）
男雙方面，世界第1的吉迪翁（Marcus Fernaldi Gideon）／蘇卡穆約（Kevin Sanjaya Sukamuljo）在小組賽交出1勝2敗戰績，無緣進入最後4強，中國搭檔李俊慧／劉雨辰則是在冠軍戰以21：15、21：11直落二擊敗日本的遠藤大由／渡邊勇大，拿下冠軍。
女雙方面，世界排名第一的日本組合松友美佐紀／高橋禮華，則是以21：12、22：20擊敗韓國李紹希／申昇瓚；女單方面，球后戴資穎小組賽便退賽，由世界排名第6的辛度（Pusarla V. Sindhu）擊敗第5的奧原希望封后。
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更年期症候群調理 中醫師教6要點
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）一名48歲女性，近幾年常覺得心悸、臉部潮紅不適、燥熱及容易流汗，尤其晚上更加嚴重，近來失眠狀況越來越嚴重，且時常莫名憤怒、憂鬱、煩躁不安，看什麼都不順眼，診斷為更年期症候群。但因不想服用賀爾蒙治療，中醫治療3個月後心悸、潮熱、盜汗症狀改善，不用服安眠藥也能安然入睡，心情舒暢、不再感到疲倦，甚至皮膚都變得較明亮光滑。
荷爾蒙分泌下降 更年期症候群多發生於45至55歲
臺北市立聯合醫院和平婦幼院區中醫科醫師蔡佩怡表示，更年期症候群發生於約45歲至55歲左右，因卵巢功能衰退、內分泌紊亂、賀爾蒙分泌不足，而產生一系列更年期症狀，常見潮熱、盜汗、胸悶、心悸、暈眩、月經紊亂、陰道乾澀、皮膚乾燥搔癢、頻尿、腰痠背痛、關節痛、焦慮、煩躁、失眠、憂鬱、易怒、心情低落、體重增加等。
症狀大多持續3到5年內會消失，但部分婦女症狀可能長達10年以上。西醫賀爾蒙治療以低劑量雌激素為主，但因有可能引發乳癌或子宮內膜癌等風險，不建議長期服用，許多婦女會尋求中醫治療。
改善更年期不適 生活6大要點
中醫角度而言，「補腎」為抗衰老及減緩更年期症狀的根本之法。本病原因為腎精虧虛因造成腎氣不足、腎陰虧虛、亦或陰陽兩虛，而影響肝、心、脾、胃等臟腑功能失調，故治療以滋腎填精為本，再依個人狀況不同予以清心瀉火、疏肝解鬱、健脾益氣等方藥，大多能緩解更年期諸多不適。蔡佩怡醫師建議，更年期婦女生活注意6要點：
1）生活規律，避免熬夜及過度勞累，避免刺激性飲料（如：咖啡、濃茶）與酒精性飲料等影響睡眠品質。
2）飲食避免燒烤、油炸、蔥、薑、蒜、辣椒等辛香料及熱性食物，如羊肉、牛肉、花生、榴槤、芒果、桂圓、荔枝等，可能會使潮熱、盜汗、失眠等症狀加重。
3）食物可以多食用山藥、銀杏、黃豆、黑豆、覆盆子、菇類、黑木耳、南瓜等食材，調節體內賀爾蒙，改善更年期不適。
4）年期後，由於女性荷爾蒙分泌減少，骨質流失速度增加，建議多食用富含鈣質食物防骨質疏鬆，如牛奶製品、黑芝麻、小魚乾、吻仔魚、豆類製品、深色蔬菜等，以及適度戶外運動與日曬。
5）可按摩太溪、三陰交、太衝、神門，每天每穴按摩20至30下，可緩解更年期煩躁、焦慮、失眠、潮熱等症狀。亦可每日於睡前溫水泡腳10至15分鐘，可以更好入睡。
6）推薦湯飲百合銀耳蓮子甜湯，以及藥膳黑豆山藥排骨湯。銀耳、黑豆、山藥含天然植物性荷爾蒙，可改善更年期不適及抗衰老；百合寧心安神、蓮子清心養神益腎，可緩和情緒及助眠。
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